瞧一瞧:骨关节炎的饮食禁忌_21
骨关节炎是一种很严重的骨科疾病,严重的影响患者的生活质量,患上骨关节炎之后患者的生活受到严重的影响,痛不欲生,甚至不能正常的生活工作和学习。对于这种疾病的治疗和预防,饮食都是至关重要的,了解,骨关节炎的饮食禁忌,才能避免摄入引起疾病复发或者加重的食物,下面就一起来看看吧。
骨关节炎的饮食禁忌:
高脂肪食物:忌食高脂肪食物(如牛肉、猪肥肉等)以及过于酸、碱、咸的食物和人工合成的食物、腌渍类食物、油煎油炸食物。食盐每天限6克为佳。
甜味食品:忌食或少食甜味食品,如甜饼、甜点心、糖果、冰激凌、巧克力等。
刺激性食品:忌食或少食胡椒、棘椒,并忌食或少食西红柿、菠菜、苋拆迁房办理房产证需要哪些手续
菜、茭白、茄子、土豆等,忌饮酒类和碳酸性饮料,少饮浓茶及咖啡,忌食贝壳类、干果、有味精添加剂和防腐剂的食品。
患者有益饮食推荐:
营养丰富:饮食应富含营养,尤其要补充身体对蛋白质的需要,可适量进食鱼、虾、肉、蛋等。饮食宜清淡。每天饮用牛奶或豆浆250毫升以上。
补充钙:宜多吃含钙丰富的绿叶蔬菜及新鲜水果,如豆制品、荠菜、雪里蕻、油菜、生菜、芹菜、胡萝卜、青菜、南瓜、水芹、甜菜,适当吃些柠檬、柑橘、梅子、苹果等水果以及小鱼、虾皮、海带等。
多喝水:每天应喝l500毫升(6~8杯)水。
补充维生素D:
研究发现,关节炎患者维生素D水平越低,骨关节炎严重程度就越高,由此可见维生素D的多领域效用直接或间接影响买的小产权二手房拆迁有补偿吗
骨骼、关节、软骨、肌肉等作用,因而临床上增加适量的维生素D补充剂对于骨关节炎的症状缓解及疾病治村里不经同意强征宅基地怎么办
疗都有积极的意义。悦而维生素D滴剂转化成的维生素D3可以有效促进肠钙吸收,增加肾小管对钙的重吸收,促进骨基质形成。维生素D3不足,人体对钙的吸收率只有10-15%;在补充维生素D3后,钙的吸收率可提升3-4倍。
通过以上内容的介绍,相信大家对骨关节炎的饮食禁忌已经有所了解了。想要病情尽快好转,患者就要积极的配合医生治疗,切不可病情刚有好转就停止治疗,这样很容易引起病情复发或者加重。
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