水族箱厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
水族箱厂家
热门搜索:
技术资讯
当前位置:首页 > 技术资讯

人际心理健康有哪些要素

发布时间:2020-03-04 11:13:56 阅读: 来源:水族箱厂家

人际心理健康有哪些要素

人际心理健康有哪些要素

人际关系的处理很重要,但是首先我们也要有一个健康的人际心理。下面我们就来看看人际心理健康都有哪些要素。

相信人的善良本质。不要总是从坏处去推测别人,没有一生下来就坏的人。

说真话、办实事。说真话、办实事会使人心理踏实而感到轻松愉快,而弄虚作假、相信迷信则易使人惴惴不安,成为心理健康的大敌。

慎“独”。单独一人时做错事,往往要比在公开场合做错事所承受的压力大得多,所以,独自一人时行为要慎重,不要行为不端。

莫嫉妒别人。嫉妒很容易使你疏远别人和心理上失去平衡,实际上,与其羡慕别人的成就,不如自己去努力争取。

少发脾气。常发脾气不仅会使矛盾激化,影响人际关系,也会因情绪不稳而对自己的健康贻害无穷。

莫论人是非。闲论人是非,轻者朋友、同事翻脸,重则会闹出人命,对人对己都会增添无谓的痛苦。

敞开心扉。与人开诚布公、以诚相见的人,才能得到别人的信任和理解,才能受到别人的欢迎,轻松愉快地生活。

综上所述,人际心理要想健康,那么就必须要有上面这些要素。

备孕新年迎好孕如何提高卵子质量北京天伦不孕不育专家

莱芜治疗排卵异常多少钱

关于银屑病患者饮食原则求助广州医生

相关阅读