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《报告教练》陈妍希受训瘦身成功体能爆表

发布时间:2022-06-20 21:25:52 阅读: 来源:水族箱厂家
《报告教练》陈妍希受训瘦身成功体能爆表

近日东方卫视的大型体育励志综艺节目《报告!教练》召开新闻发布点映会,发布会上六位明星学员陈妍希、容祖儿、李治廷、金大川、耿乐、董子健悉数亮相。众明星学员现场大爆训练时的各种艰苦,自称是女汉子的容祖儿忍不住躲在房间里大哭、被网友称为小笼包的陈妍希瘦身颇有效果,挑战游泳项目从最初的单次50米到达现在的单次100米。但对于这六位明星学员来说,艰苦越多,成长也越多,说起他们与由林丹、孙杨、易建联、林书豪等世界级冠军组成的魔鬼教练团之间的甜酸苦辣时,也个个充满了兴奋之情。

聊魔鬼训练各学员大吐苦水陈妍希、李治廷成最坚持CP

回忆起高强度的体能训练,六位明星虽然叫苦连连,却也深深地被节目的录制过程触动。被大家吐槽体能王的李治廷最先聊起魔鬼训练,我和陈妍希搭档去练习羽毛球的时候,两个人在沙坑里,训练了整整20分钟,而且事前我们就已经跑了10圈,还做了200个深蹲。一起搭档的陈妍希,则在一边连连点头称是。

当提起训练时,有什么值得提及的事情?李治廷坦言:自己和陈妍希在沙坑中青蛙跳20分钟都没停,而且我们之前还锻炼了一个上午,如果再跳一圈我就要吐了。陈妍希也心有余悸地感叹:那天的训练,我的脚当时不停在抖,而且教练说最后一个项目,但永远还有新的,在沙滩中跑最后一圈真的是动不了了,靠好搭档李治廷牵着我的手坚持跑完,如果要总结出的话,我只能说教练的话你千万不能信,他说是最后可能不是最后。

现场董子健和陈妍希成为一对冤家活宝,被董子健称为小笼包的陈妍希说起自己的训练心得:我平时就有健身,但是这次节目中的运动量要比想象中多很多,游泳是最耗体力的,最初我一次游50米,游到最后,就边呛水边游。有一次碰到孙杨的妈妈,她告诉我,专业运动员每天都要游15000米,像我游50米就哇哇叫了,所以我很尊敬他们。在队友们的起哄声中,陈妍希也上交了自己的游泳学习成果,陈妍希笑言:现在能一次性游100米了。

有香港歌坛大姐大之称的容祖儿表示:我其实生活中是个女汉子,基本不会轻易哭出来,在节目最初的时候,因为不适应,情绪不稳定,有过自己躲在房间里哭。不过在节目中容祖儿也有着自己的收获,也有很多的自我超越,我以前都突破不了自己在镜头前穿泳装的,但是这次,为了赢得游泳比赛,我当场就把短裤脱了,就穿着比基尼,想着怎么快怎么来。

泳装总与男生的腹肌有着千丝万缕联系,当被问及哪位的腹肌最完美?李治廷当场被众队友点名,成为腹肌最好看的人。而李治廷却害羞表示:我有阴影,上次碰见孙杨,摸了一下他的腹肌,他就让我做了50个俯卧撑。

奥运冠军团教练被学员吐槽众学员遭谢霆锋暗算

在将近3个月的训练时间里,明星学员们直面的都是奥运冠军级别的教练,遭遇的也是严酷的训练课程,明星学员们纷纷感叹无法忘怀,又爱又恨。耿乐吐槽道:我最恨的是篮球体能教练,他一直叫我们不停训练,连上厕所都没机会。而李治廷则对足球教练郑智印象深刻,他很严肃,完全是一个硬汉,他夸你就夸一点,骂你却骂很多。

现场,陈妍希与董子健可谓是不是冤家不聚头。董子健表示自己最讨厌的教练就是孙杨,不过提起游泳冠军孙杨,陈妍希就心花怒放。陈妍希笑着表示:孙杨像个大孩子,刚好董子健嘴巴很欠,所以我就会怂恿杨哥惩罚他,帮我把董子健扔下水。

每个节目都有猪一样的队友,不过这次节目中暗算大家的却是嘉宾谢霆锋。节目中每期神秘嘉宾的出现都带给了明星们不少的乐趣,第一期中,谢霆锋惊喜空降现场为队员们安排房间。不仅安排了两对男女成室友组成新CP,更使坏把耿乐和金大川的名牌随意乱丢弃在房中。金大川说道:那一天我来的比较晚,所以乐哥独守空房,我不知道他是怎么度过的,还有李治廷,他跑到我们房间说非要和乐哥睡一间,我也不知道他到底想怎样。一直被蒙在鼓里的耿乐也是后知后觉:我一来看到这些名字分布,我还奇怪怎么都是乱的,如果不是刚刚现场看完片花,我都不知道罪魁祸首是谢霆锋。

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