运动能降低女性患癌率

有研究显示，从青少年时期起便注重体育锻炼的妇女，发生乳腺癌与生殖器官癌的危险性就会明显降低。对此，国内外相关学者均有一致看法。

专家们发现，妇女癌症的发生与她们体内雌激素分泌的水平有密切关系。一般情况下，妇女脑组织内促性腺激素释放因子的冲动发放频率为９０－１２０分钟一次。经常参加体育锻炼的妇女，这种雌激素的冲动、释放频率和强度都会降低。而运动少的妇女躯体多肥胖，雌激素分泌旺盛，体内雌激素处于过剩状态，则为癌症的产生和发展创造了条件。

所以，持之以恒地坚持体育锻炼，是妇女降低癌症发生率的有效手段之一，尤其是家庭内有乳腺癌等肿瘤发病史的妇女，更应参加体育活动，防患于未然。