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【消息】鱼肝油过量导致维A中毒怎么服用鱼肝油更安全

发布时间:2021-01-02 23:38:08 阅读: 来源:水族箱厂家

鱼肝油是日常生活中很常见的一种保健品,主要由维生素A和维生素D组合。但你知道吗,鱼肝油过量会导致维A中毒。接下来分析关于鱼肝油的一些小秘密及怎么服用更安全。

鱼肝油是日常生活中很常见的一种保健品,主要由维生素A和维生素D组合。但你知道吗,鱼肝油过量会导致维A中毒。接下来分析关于鱼肝油的一些小秘密及怎么服用更安全。

鱼肝油急性中毒

原因:一次性大剂量误服或短期内注射大量维生素AD。

症状:中毒后以颅内压增高的症状为主,表现为食欲减退、烦躁不安或睡眠多、呕吐、前囟膨隆、头围增大、骨缝裂开等。

鱼肝油慢性中毒

原因:长期过量服用。

症状:早期主要表现为烦躁、食欲减退,以后逐渐出现骨痛,疼痛部位多不固定,还可伴有骨周围软组织肿胀。另一主要特点是皮肤瘙痒,出红色皮疹,多数患者还有脱皮现象,脱皮自鼻唇沟和口腔周围开始,逐渐蔓及到全身皮肤,起初呈细小的鳞片状脱皮,以后则为片状脱落。

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12 鱼肝油是日常生活中很常见的一种保健品,主要由维生素A和维生素D组合。但你知道吗,鱼肝油过量会导致维A中毒。接下来分析关于鱼肝油的一些小秘密及怎么服用更安全。

怎么服用鱼肝油更安全

1、6个月左右的婴儿,因生长发育迅速,母乳或牛奶中的维生素含量较低无法满足需求。可根据医嘱来适当的补充鱼肝油,按时按点按量很重要。

2、户外活动多,且日照时间较长,可少量的补充鱼肝油。0-3岁的婴幼儿维生素A每日摄入量2000IU ;维生素D每日摄入量0-6个月1000IU、6-12个月1500IU、1-3岁2500IU、成人4000IU以内都是安全的。

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